Pierrade® de nectarines
Pierrade® d’avocat
9 décembre 2018
Pierrade® de fruits d’hiver
10 décembre 2018[cooked-sharing]
Lavez soigneusement les nectarines, ouvrez les en deux,
Coupez-les en tranches pas trop minces.
Faites chauffer l’appareil Pierrade® pendant 20 minutes.
Lorsque la pierre de cuisson est bien chaude, cuire vos fruits ; ne mettez pas de sucre directement sur la pierre.
Les Conseils Pierrade®
Riesling alsacien
Un riesling alsacien, pas trop sec, aux arômes complexes de fruits exotiques, de notes minérales, fin et racé. Tentez aussi un grand riesling de la Moselle allemande ou vin rosé Pierrade® en été
A consommer avec modération
Diététique & Pierrade® = ❤
40 kcal (Bœuf 200 Kcal) – 8 g de glucides (Bœuf 0 g)
Sa saison : été, début d’automne. La nectarine a les qualités de la pêche. Elle est très peu calorique (40 Kcal/100g), en vitamine A, C, E, elle va favoriser le renouvellement des cellules et aide à lutter contre les agressions, de la peau. De là, l’expression «une peau de pêche ?». Comme tous les fruits, elle participerait à la prévention des cancers.
- Quantité par dose
- Calories 40
- % Valeur quotidienne *
- Glucides totaux 8g3%
* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.
Ingrédients
Instructions
Lavez soigneusement les nectarines, ouvrez les en deux,
Coupez-les en tranches pas trop minces.
Faites chauffer l’appareil Pierrade® pendant 20 minutes.
Lorsque la pierre de cuisson est bien chaude, cuire vos fruits ; ne mettez pas de sucre directement sur la pierre.