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Ratatouille printanière

Portions1 portion (4 personnes)Préparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins

La ratatouille printanière est une préparation savoureuse mêlant légumes de saison cuits lentement pour révéler leurs arômes. Légère et parfumée, elle accompagne parfaitement une Pierrade® de volaille, de viandes, de poissons ou de légumes grillés. Son intérêt culinaire réside dans sa richesse végétale, sa douceur et son équilibre.

 2 Oignons nouveaux
 2 Gousses d’ail
 2 Courgettes
 2 Tomates
 2 c-à-s Huile d’olive
 Herbes de Provence
 Sel
 Poivre
1

Émincez finement les oignons nouveaux, y compris les fanes.

2

Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole puis ajoutez les oignons. Faites-les revenir pendant 2 à 3 minutes.

3

Épluchez et écrasez les gousses d’ail puis ajoutez-les aux oignons.

4

Coupez les courgettes en demi-rondelles plus ou moins fines selon votre préférence.

5

Ajoutez les courgettes dans la casserole et mélangez.

6

Coupez les tomates en quartiers puis incorporez-les à la préparation.

7

Salez, poivrez et ajoutez les herbes de Provence selon votre goût.

8

Laissez mijoter à feu moyen pendant environ 30 minutes en remuant régulièrement. Ajoutez un peu d’eau si nécessaire pour éviter que la préparation n’attache.

9

Servez chaud ou tiède.

Valeurs nutritionnelles

1 parts

Part