Asperges aux 3 sauces
(Froides et chaudes)
Bugnes
21 février 2023
Sauce Mousseline
21 avril 2023
Épluchez les asperges.
Faire bouillir un grand volume d’eau légèrement salée dans une casserole.
Plongez les asperges, 8 à 12 minutes à l’eau, 6 à 8 minutes à la vapeur, 10 à 15 minutes à la poêle.
Pour savoir si les asperges sont cuites, piquez-les à l’aide d’un couteau. Il doit s’enfoncer, sans résistance.
Attention : les égoutter soigneusement mais conserver le jus de cuisson : vous en aurez besoin pour la recette de la sauce blanche.
Servir avec les trois sauces ; mousseline, mayonnaise et blanche
Les Conseils Pierrade®
A consommer avec modération
Diététique & Pierrade® = ❤
Ingrédients
Instructions
Épluchez les asperges.
Faire bouillir un grand volume d’eau légèrement salée dans une casserole.
Plongez les asperges, 8 à 12 minutes à l’eau, 6 à 8 minutes à la vapeur, 10 à 15 minutes à la poêle.
Pour savoir si les asperges sont cuites, piquez-les à l’aide d’un couteau. Il doit s’enfoncer, sans résistance.
Attention : les égoutter soigneusement mais conserver le jus de cuisson : vous en aurez besoin pour la recette de la sauce blanche.
Servir avec les trois sauces ; mousseline, mayonnaise et blanche